양궁 취미 초보자 가이드(1)

양궁을 배우고 싶은데 아무것도 모르는 초보자를 위해 가이드를 준비했습니다. 처음 양궁을 배우려면 어떻게 해야 하는지 알아봅시다. 양궁은 남녀노소 상관 없이 초등학생부터 60세 어르신까지 모두 배울 수 있습니다. 중요한 것은 나의 의지 뿐….

양궁 취미 초보자 가이드(1) – 양궁 입문편

1. 양궁 시작하는 법

🔹 솔로 아쳐로 시작하기

고독한 아처로 포지션을 정했다면 당신은 양궁장을 직접 찾아가야만 합니다. 양궁장은 공공양궁장과 사설 양궁 클럽 두 가지가 있습니다. 공공양궁장은 이용 가격이 저렴하다는 장점이 있지만 주변에서 찾기 힘들고, 활과 화살이 필요한데 빌리지 못할 수도 있습니다.

사설 양궁장은 인터넷에서 양궁장으로 검색했을 때 나오는, 1시간 이용료 얼마, 그룹레슨 가능 이렇게 적혀있는 양궁장입니다. 가격은 공공양궁장보다 비싸지만 전문가에게 기본 자세를 배울 수 있고, 활 종류도 다양해 내게 맞는 활로 시작할 수 있다는 장점이 있습니다.

🔹 길드 가입하기

혼자하기는 싫은 당신, 주변에 활에 관심있는 친구도 없다면 길드를 찾아갑시다. 여기서 길드란 양궁동호회 입니다. 양궁동호회를 찾는 방법은 바로 네이버 카페 검색 입니다.

보통 자기 사는 지역명+양궁 이렇게 치면 뜹니다. 동호회에 가입하면 혼자 하는 것 보다 덜 심심하다는 장점이 있습니다. 그리고 먼저 시작한 사람들이 이것 저것 가르쳐 주기 때문에 입문자가 겪는 시행착오를 줄일 수 있습니다.

다만 의외로 연령대가 높고 분위기가 시끌벅적하기 때문에 이런 분위기가 싫은 분들은 솔플을 선택하시기도 합니다.

2. 양궁장 이용하는 법

🔹 솔플 아쳐

1) 공공양궁장

가격이 저렴한 공공양궁장을 이용하고 싶다면, 장비 대여 여부와 레슨 가능 여부 확인이 필수입니다. 방문 전 전화로 완전 초보인데 장비 대여가 가능한지, 어디까지 빌릴 수 있는지 물어봐야 합니다. 활과 화살만 있고 핑거탭이나 체스트가드 같은 장비는 없을 수도 있습니다.

또한 레슨이 가능한지도 확인해야 합니다. 그냥 과녁만 덩그러니 세워진 양궁장일 수도 있습니다. 이러면 아무것도 모르는 입문자는 할 수 있는게 없지요.

2) 사설 양궁클럽

사설 양궁클럽은 기본적으로 모든 장비를 갖추고 있고, 전문 코치들이 있습니다. 장비는 100% 대여 가능하며 양궁 기본 서는 법, 활 드는 법, 당기는 법 등등 세부적으로 배울 수 있기 때문에 양궁 입문자가 배우기 딱 좋습니다.

🔹 길드 소속 아쳐

길드(동호회)에 소속되었다면 어디서 하는지는 걱정할 필요 없습니다. 길드장님이 알아서 장소도 알아보시고 가격도 알아오실겁니다. 나는 지갑만 준비하면 됩니다.

3. 초보자를 위한 양궁 강습

🔹 공공양궁장

공공양궁장에서는 양궁강습을 할 수도 있고 안 할 수도 있습니다. 보통 가격이 저렴한 만큼 레슨은 안 하는 경우가 많습니다. 전화로 미리 확인합시다.

🔹 사설양궁클럽

개인 또는 그룹레슨을 제공하며, 그룹레슨으로 하는 것이 아무래도 저렴합니다. 선수 출신 코치들이 있기 때문에 자세히 배울 수 있습니다. 나중에 숙달되면 대회 출전도 가능합니다.

🔹 스포츠센터

지역별로 스포츠 센터나 문화센터에서 양궁 클래스를 오픈할 때도 있습니다. 가격도 저렴하고 좋은 코치님이 오셔서 설명해 주지만 찾기가 매우 드뭅니다.

4. 양궁은 독학이 가능한가? 아니면 코칭을 받아야 하는가?

🔹 양궁 독학의 어려움

양궁은 독학이 아예 불가능한 스포츠는 아닙니다. 혼자서 활을 가지고 쏠 수도 있는데요, 단순 활을 당겨 쏘는 것이 전부가 아닌 올바른 자세, 힘의 분배, 조준 방법 등 세밀한 기술이 필요합니다. 이런 경우 잘못 자세가 잡히면 나중에 고치기가 엄청 힘들어 집니다.

🔹 앙궁 코칭의 장점

양궁은 전문가의 도움을 받는 것이 초반 실력 향상도 빠르고, 부상 위험도 줄어듭니다. 또한 양궁은 조금만 자세가 달러져도 명중률이 크게 변하니 코칭을 받는 것이 좋습니다. 게다가 활과 화살은 나름 무기인지라 혼자 하다가 엄한 곳을 맞추면 골치 아파집니다.

정리

결국 양궁을 배우려면 사설 양궁 클럽이나 공공양궁장에 가서 먼저 체험해 보는 것이 필수입니다. 몇 번 체험 한 후 마음에 들면 강습권을 구매해 본격적으로 배울 수 있습니다. 기본기를 잘 익힌 후 개인 활을 사서 혼자 연습도 가능합니다. 게다가 입문자는 처음부터 장비를 사기 보다는 양궁장에서 대여해 배운 후 구매하는 것이 경제적입니다.

동호회에 가입한다면 취미를 여러명이 같이 할 수 있다는 장점이 있습니다. 그리고 내가 직접 발로 뛰지 않아도 동호회에서 하던 데가 있기 때문에 난 그냥 따라가면 됩니다. 개인의 취향에 맞추어 선택하셔서 즐거운 취미생활을 하시기 바랍니다.