어른이 혓바늘이 나는 이유는 피로 누적, 면역력 저하, 수면부족, 비타민 부족이 있는데요. 아기도 비슷하게 영양이 부족하거나 피곤하면 혓바늘이 돋아납니다. 어른도 혓바늘이 나면 아프고 짜증나는데 아기는 더 하겠지요. 아파서 우는 아기를 보면 마음이 안 좋은데요. 빨리 낫게 하려면 어떻게 해야 할까요? 아기 혓바늘의 증상과 치료법에 대해 알아봅시다.
아기 혓바늘 증상
아기 혓바늘 증상 – 음식 거부
잘 먹던 음식은 물론 좋아하던 음료수, 심지어는 물도 잘 안 마시려 하고 아파합니다.
아기 혓바늘 증상 – 손을 자꾸 입으로 가져감
아직 말이 안 트인 아기인 경우 자꾸 입쪽으로 손을 가져가며 울면서 불편함을 표시합니다.
아기 혓바늘 증상 – 침을 많이 흘림
원래 아기들은 침을 좀 흘리는데요, 혓바늘이 돋아나면 평소보다 침을 엄청 많이 흘립니다. 입에 뭔가 이상이 생겼나 의심될 정도로 흘립니다.
아기 혓바늘 원인
영양소 부족
편식이 심한 아기이거나, 활동력에 비해 영양이 부족한 경우 혓바늘이 돋아납니다.
휴식 부족
밤에 잠을 잘 안자는 낮잠도 잘 안자는 아기인 경우, 혹은 가족과 며칠 여행을 다녀온 경우 일시적으로 혀가 오돌토돌하게 변할 수 있습니다. 아파하는지 잘 살펴본 후 며칠 추이를 지켜보아야 합니다.
뜨거운 음식이나 신 음식을 먹어서
아기가 뜨거운 음식이나 신 음식을 먹었을 때 혀가 자극되어 혓바늘이 돋아날 수 있습니다.
수족구의 전조증상
혓바늘과 미열, 입 안 발적, 입술 포진, 엉덩이와 손에 붉게 발진이 난다면, 수족구일 수 있습니다. 혹은 인후통, 인후염 같은 다른 질환일 수 있으니 병원에 내원해 정확히 진단을 받아야 합니다.
아기 혓바늘 해결법
아기 혓바늘 치료 – 부드러운 음식 위주로 먹이기
꿀과 우유를 개어 부드럽게 만들어 먹이면 그나마 아픔이 덜 합니다. 낫기 전까지는 계속 죽을 먹이기도 합니다.
아기 혓바늘 치료법 – 구강 청결
입 안에 세균이 많으면 혓바늘도 자주 돋을 뿐더러 낫는데 시간이 오래 걸립니다. 아이가 항상 양치를 잘 하도록 지도하고 가글까지 마치도록 합시다.
아기 혓바늘 치료 – 편식 금지
아기 혓바늘의 가장 큰 원인 중 하나가 바로 영양 부족이므로, 가리는 음식 없이 골고루 먹여야 하겠습니다. 물론 매우 힘이 들지만요…
아기 혓바늘 치료 – 아이스크림
아기가 입 안에서 열이난다, 입이 뜨겁다 하고 표현한다면 아이스크림을 주는 것도 좋습니다. 물론 너무 많이 먹이면 안 됩니다.
아기 혓바늘 치료 – 비타민B 먹이기
성인에게도 비타민B는 피로회복에 도움이 됩니다. 아기도 마찬가지입니다. 약국에 가서 아기가 혓바늘이 돋았다고 하면 비타민B 영양제를 줄 것입니다.
아기 혓바늘 치료 – 지켜보기
아기 혓바늘은 며칠 놔두면 저절로 없어지기도 합니다. 혓바늘이 하나만 났고 아이가 밥을 잘 먹는다면 당분간 지켜봅시다.
하지만 혓바늘이 몇 개씩 늘어나면서 열이 나고, 입가에도 수포가 나기 시작한다면 병원에 데려가야 합니다.
➢ 아기 혓바늘에 좋은 음식
- 토마토
- 시금치
- 우유
- 오렌지, 레몬, 키위
토마토와 시금치에는 비타민과 항산화 성분이 많이 함유되어 있어 면역력을 증진시키고 혓바늘 완화에 도움이 됩니다. 우유 또한 아이의 구강 내 면역력을 높히는데 좋은 음식인데요. 아이에 따라 유당불내증이 있을 수 있으니 개인의 상태에 맞추어 먹여야 합니다.
오렌지와 레몬, 키위도 비타민C가 풍부해 면역력 강화에 도움이 됩니다. 다만 산성분이 많아 혓바늘이 심하게 난 경우 닿으면 고통을 초래할 수 있기 때문에, 혓바늘이 나기 전 혹은 치료 후 예방 차원에서 먹이는 것이 좋습니다.
아기 혓바늘 증상과 원인, 해결법 정리
아기 혓바늘의 증상은 대부분 통증 호소로 시작됩니다. 침을 많이 흘리고 심하면 음식을 거부하는데요. 부드러운 음식을 먹이고 비타민B를 먹이면 혓바늘 완화에 도움 될 수 있습니다.
대부분 며칠 지켜보면 저절로 없어지지만, 혓바늘 갯수가 늘어나고 다른 발적증상이 보이면 소아과에 데려갑시다.