감기 아닌데 목 아픈 이유 9가지



감기도 아닌데 목이 아픈 이유는 다음과 같습니다.

  • 역류성 식도염
  • 역류성 인후염
  • 갑상선기능저하증
  • 성대결절
  • 후비루
  • 비염
  • 축농증

공통적으로 목과 가까운 장기들에 문제가 생긴 것입니다. 그렇다면 왜 목이 아픈건지 그 이유와, 질환을 구별하기 위한 구체적인 증상에 대해 알아봅시다.



감기 아닌데 목 아픈 이유 9가지

1. 역류성 식도염

역류성 식도염이란 위에 얌전히 있어야 할 위산이 갑자기 반란을 일으켜 목구멍 쪽으로 돌진하는 질환입니다. 위산은 아주 강력한 산으로 이것이 목으로 넘어오니 안 아플 리가 없습니다.

사실 역류성 식도염의 원인은 식도와 위를 연결해주는 괄약근의 약화에 있습니다. 음식이 한 번 위로 넘어가면 다시 넘어오지 않게 잘 조여줘야 하는데 이 기능이 떨어져 위산이 올라오는 겁니다.

위산이 역류하면 목 쉼 외 여러가지 증상이 나타납니다.

  • 가슴 통증(명치 통증)
  • 마른 기침
  • 목 이물감(큼큼거림)
  • 속쓰림


2. 역류성 인후염

역류성 인후염이란 역류성 식도염과 비슷합니다. 다만 손상부위가 식도가 아니라 후두와 인두 입니다. 구조상 식도, 후두, 인두는 가까이 붙어있기 때문에 위산이 역류하면 다 같이 타격을 입습니다.

역류성 인후염의 증상은 다음과 같습니다.

  • 목 쉰 증상
  • 잦은 기침과 뱉어도 안 나오는 가래
  • 목 안이 마르는 느낌
  • 코와 목 사이의 이물감
  • 음식을 삼킬 때 답답하고 쓰림


쉰목소리 빨리 낫는 법, 쉰 목에 좋은 음식


3. 갑상선 문제

갑상선이 제 기능을 못해도 목이 아픕니다. 갑상선은 우리 몸의 항상성, 즉 체온 조절, 영양분 흡수, 성장 호르몬 분비, 감정 조절 등을 하는 호르몬을 분비하는 중요한 기관인데요. 이 갑상선 호르몬이 지나치게 많이 나오는 증상을 갑상선기능항진증, 반대로 너무 적게 나오는 증상을 갑상선기능저하증이라고 합니다.

갑상선 기능 저하증에 걸리면 성대를 덮고 있는 점막이 부어 성대를 눌러 목소리가 낮고 쉬게 나옵니다. 당연히 목도 아프고요.

갑상선기능저하증의 또다른 증상은 다음과 같습니다.

  • 심한 피로감, 의욕 없음
  • 몸이 붓고 눌러도 들어가지 않는다
  • 식욕감소
  • 추위를 못 참음


4. 좋지 않은 대기질

건강에 별다른 이상도 없는데 목이 아프다면 대기질을 의심해 봅시다. 우리나라는 매년 환절기마다 중국발 미세먼지에 시달리기 때문에, 이 시기만 되면 건강한 사람도 목이 따끔하고 칼칼함을 느낍니다.

날씨를 체크하고 미세먼지가 많은 날에는 외출을 삼갑시다.


5. 성대 결절 같은 성대이상

성대 결절은 성대를 너무 많이 써 성대에 작은 혹(결절)이 생기는 질환으로 가수, 교사, 강사 같은 직업군이 주로 걸립니다. 혹은 소리를 지르는 6-7세 남자아이들에게서도 관찰됩니다.

성대 결절은 성대근육을 너무 많이 써 그 부위에 굳은살이 생기듯 점막이 두꺼워진 것이라, 말을 하지 않고 가만히 있으면 초반에는 저절로 사라지기도 합니다. 하지만 직업상 그것이 불가능하여 계속 말을 하게 되면 결절이 점점 심해져 결국 수술로 깎아내야 합니다.

성대 결절은 목이 아픈 증상 외에도 아래와 같은 증상을 보입니다.

  • 숨 가쁨
  • 고음 발성 장애
  • 비강 공명(콧소리) 심해진
  • 말을 빨리함


6. 만성 후비루

만성 후비루란 비강에서 생성된 콧물이 콧구멍을 통해 밖으로 안 나오고, 목 뒤로 넘어가는 증상입니다. 계속 킁킁거려 보기에도 안 좋을 뿐더러, 콧물에 섞인 각종 세균이 목을 거쳐 넘어가니 목도 아픕니다.

만성 후비루가 있는 사람은 만성 목 통증, 따끔함, 간지러움을 가지고 있을 확률이 높습니다. 또한 세균으로 인해 인후와 편도가 자주 부어 감기 걸린 듯한 증상도 자주 겪습니다.

만성 후비루로 인한 목통증 외 다른 증상은 다음과 같습니다.

  • 목 이물감
  • 목 압박감으로 호흡에 어려움
  • 음식이나 침을 삼킬 때 목 아픔
  • 잦은 헛기침
  • 계속 코가 흐르는 느낌, 찔찔거림으로 생활에 불편 야기


7. 비염

비염은 코 점막이 무언가에 반응해 항시 부은 상태로 있어 숨이 안 쉬어지고 콧물이 계속 생성되는 질환입니다. 비염이 있는 사람은 높은 확률로 후비루도 있습니다. 코 안쪽이 부었으니 뭐든 통과가 잘 안되어 뒤로 넘어갑니다.

비염 환자는 후비루와 마찬가지로 지저분한 콧물이 목 주위에 쌓여 염증을 유발합니다. 그래서 감기에 걸리지 않았는데요 항상 목이 아픈 증상이 나타나게 됩니다.

목이 아픈 증상 외 비염 증상은 다음과 같습니다.

  • 구강 호흡
  • 두통
  • 입냄새 심해짐
  • 끊이지 않는 콧물, 코막힘, 재채기, 기침
  • 안압 증가로 눈 아픔
  • 숨쉬기 어려움


8. 축농증

축농증 또한 감기에 걸리지 않았는데 목을 아프게 만드는 원인입니다. 코뼈 주변 두개골에 빈 부분을 부비동이라 하는데요, 이 부비동에 농(고름)이 차서 얼굴 주변부 장기에 염증과 열을 일으키는 질환을 축농증, 부비동염이라고 부릅니다.

고름이 머리 안에 차 있으니 삶이 쾌적할 리가 없습니다. 세균으로 인한 염증이 눈, 귀, 목 등 광범위하게 걸쳐 나타납니다.

축농증으로 인한 다른 증상은 다음과 같습니다.

  • 눈 염증, 뻑뻑함
  • 코 부음, 콧물, 재채기, 기침
  • 숨 쉬기 어려움
  • 미열
  • 후각 감퇴, 집중력 감소


9. 편도선염

편도선이란 목구멍 양 옆의 부드러운 기관으로 목으로 침입하는 세균을 일차적으로 막아주는 기관입니다. 또 세균과 박테리아에 맞서 싸우는 항체를 생성하기도 하여 우리 몸의 면역력 유지에 중요한 역할을 합니다.

그런데 이 편도의 기능이 떨어졌을 때 세균으로 인해 급성 감염이 나타날 수 있습니다. 편도선은 목구멍 입구에 딱 위치해 있기 때문에, 편도선염에 걸리면 목이 퉁퉁 붓고 무척 아픕니다.

목 아픈 증상 외 편도선염 증상은 아래와 같습니다.

고열과 오한, 두통

침 농도가 짙어지며 끈끈한 막이 씌워진 것처럼 느껴짐

목소리가 안 나옴

심해지면 귀도 아픔

편도염은 항생제를 처방받으면 대부분 낫습니다. 하지만 너무 자주 발생하고, 편도선 크기가 비대해 졌다면 물리적으로 잘라내는 외과 수술을 받아야 합니다.



감기가 아닌데 목아픈 이유 정리

마스크를-끼고-목을-잡고-있는-단발머리-여성
목 아픈 여성

이렇게 목이 아픈 이유를 알아보았습니다. 정리하자면 크게 두 가지로 나눌 수 있는데요. 첫번째 원인은 근육이 약화되어 위산이 올라와 목을 자극하거나, 근육을 너무 많이 써 성대가 두꺼워진(결절) 것입니다. 두번째 원인은 세균감염으로 목 근처 후두, 인후, 편도가 감염된 것으로 목아픈 증상 외 발열, 기침, 두통, 무기력 같은 증상을 동반합니다.

적고 보니 감기와 별다른 차이가 없네요. 그래도 증상별로 처방받는 약이 다르니, 무조건 열 나고 목 아프다고 감기약을 먹는 것은 옳지 않습니다. 감기약 성분이 효과 없는 질환도 있거든요. 보다 정확한 원인을 파악해 적절한 약을 먹어 아픈 기간을 줄이도록 합시다.

이상으로 목아픈 이유에 대한 포스팅을 마치도록 하겠습니다.